Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi ponownie organizuje warsztaty w ramach kampanii "Uczeń też człowiek". Zapraszam Was na zajęcia antystresowe, które odbędą się 16 maja br. Autorzy tak je opisują:
Podczas tego dwugodzinnego spotkania będzie czas na zapoznanie się z definicją stresu i jego objawami oraz dalszymi skutkami jego oddziaływania na nas. Każdy uczestnik będzie mógł się przyjrzeć sobie i spróbować kilku propozycji ćwiczeń, które pomogą mu rozładować napięcia psychiczne spowodowane negatywnymi emocjami, nieadekwatnym zachowaniem.
Grupa może liczyć tylko 15 osób. Zapisy od najbliższej środy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz